Download ~ Superfood reseptivihko # by Func Food Finland Oy ~ eBook PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Superfood reseptivihko
- Author : Func Food Finland Oy
- Release Date : January 24, 2015
- Genre: Cookbooks, Food & Wine,Books,
- Pages : * pages
- Size : 7135 KB
Description
Ruoka yhdistÀÀ, tarjoaa nautintoa ja luo merkittĂ€vĂ€n pohjan elĂ€mĂ€n muiden osa-alueiden kukoistukselle. TĂ€mĂ€ vihko kĂ€sittelee superruokien kĂ€yttöÀ osana arkisia ateriakokonaisuuksia – aamupalasta herkullisiin jĂ€lkiruokiin. YhdistĂ€vĂ€nĂ€ tekijĂ€nĂ€ kaikissa resepteissĂ€ on puhtaus, ravinnetiheys (paljon elimistöllemme hyödyllisiĂ€ ravinteita sisĂ€ltĂ€vĂ€t raaka-aineet) sekĂ€ allergeenivapaus (gluteenittomuus, maidottomuus, lisĂ€aineettomuus).
Jokaiselle meistÀ on muodostunut tiettyjÀ tapoja, rutiineja ja ruokailutottumuksia, joiden taustalla on aina jokin syy. Soveltamalla ja rikastuttamalla vanhoja tapojaan uusilla raaka-aineilla, saa omaan ruokavalioonsa hauskasti lisÀÀ ravinteita, uusia makuja ja vaihtoehtoja. Superruoat tarjoavat kiehtovia vÀlineitÀ keittiön työkalupakkiin sekÀ uusien makujen, voimakkaiden vÀrien ettÀ miellyttÀvien rakenteellisten ominaisuuksiensa puolesta.
Yksinkertaisimmillaan erilaisia luonnon ravinnepommeja on helppo lisÀtÀ sellaisenaan esimerkiksi puuron tai jogurtin joukkoon. TÀmÀ vihko tarjoaa kuitenkin vielÀ hieman syvÀluotaavamman sukelluksen superruokien monipuolisten kÀyttömahdollisuuksien maailmaan. Oman ruokavalion piristÀminen lienee yksi superfoodien parhaista ominaisuuksista. LisÀÀminen on psykologisesti helppo tapa muuttaa tapoja ja superfoodien lisÀÀminen omien ruokailutottumustensa joukkoon saattaakin jÀttÀÀ automaattisesti epÀterveellisempiÀ tapoja
Post a Comment for "Download ~ Superfood reseptivihko # by Func Food Finland Oy ~ eBook PDF Kindle ePub Free"