Download ~ SuperLunche # by Karolina i Maciej Szaciłło ~ Book PDF Kindle ePub Free

📘 Read Now     📥 Download

eBook details

• Title: SuperLunche
• Author : Karolina i Maciej Szaciłło
• Release Date : January 06, 2019
• Genre: Cookbooks, Food & Wine,Books,
• Pages : * pages
• Size : 8725 KB

Description

SuperLunche to 70 dań, które przygotujesz w maksymalnie 30 minut, bez problemu zapakujesz i zabierzesz do pracy.

W książce znajdziesz przepisy na każdą porę roku:

• oczyszczające, lekkie ale odżywcze dania wiosenne,

• orzeźwiające, delikatnie wychładzające lunche na lato,

• odżywcze, rozgrzewające jesienne obiady,

• rozgrzewające, energetyczne posiłki zimowe.

Ponadto menu na każdą porę roku podzielone będzie na dwa typy dań: lekkie, ale dobrze przyprawione przeznaczone dla osób, które chcą oczyścić organizm, nabrać energiii

i schudnąć oraz superodżywcze - zapewniające poczucie sytości na dłuższy czas.

Karolina i Maciej Szaciłło - Eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Wspólnie prowadzą szkolenia oraz warsztaty zdrowego odżywania, a także medytacji. Są autorami popularnych poradników dietetycznych, m.in.: Przyprawy, które leczą, Jedzenie, które leczy, Zdrowa tarczyca, Dieta RawFood, Jem (to co) kocham i chudnę (Wydawnictwo Zwierciadło).

Download Books "SuperLunche" PDF ePub Kindle