[DOWNLOAD] ~ Superhierbas ~ by Rachel Landon ~ eBook PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Superhierbas
- Author : Rachel Landon
- Release Date : January 21, 2019
- Genre: Specific Ingredients,Books,Cookbooks, Food & Wine,
- Pages : * pages
- Size : 5045 KB
Description
•Una obra que re煤ne hasta veinte adapt贸genos, con abundante informaci贸n sobre sus beneficios para la mente, el cuerpo y el alma.
•Cada apartado incluye diez modos de incorporarlos a nuestra vida mediante recetas, zumos, infusiones, t贸nicos y elixires, entre otros.
•Rachel Landon es una reconocida experta en fitoterapia e iridolog铆a.
Todos conocemos las cualidades nutritivas de los superalimentos, pero los beneficios de las superhierbas van m谩s all谩 de las vitaminas y los nutrientes: estimulan el sistema inmunol贸gico, aportan belleza y longevidad y reequilibran el organismo ante el estr茅s, ya sea medioambiental, emocional o f铆sico. Los poderes t贸nicos y curativos de las superhierbas o adapt贸genos son prodigiosos.
Rachel Landon, especialista en fitoterapia, re煤ne en este libro los adapt贸genos m谩s potentes y accesibles: desde la tradicional manzanilla, con interesantes propiedades, hasta el ex贸tico amla, un poderoso rejuvenecedor, o el milagroso t茅 matcha, antioxidante que protege el cerebro y el coraz贸n. Hasta veinte superhierbas de f谩cil empleo, con abundante informaci贸n de cada una y diversos modos de incorporarlas a nuestra vida.
Un nivel superior en salud y bienestar, para aliviar la ansiedad, reducir la inflamaci贸n y recuperar la vitalidad del modo m谩s natural.
AUTOR
Rachel Landon es natur贸pata y destacada experta en fitolog铆a e iridolog铆a. Aprendi贸 las propiedades de las plantas en la infancia, cuando acompa帽aba a su madre en sus largos paseos por la naturaleza de Inglaterra. M谩s tarde se traslad贸 a Par铆s, donde trabaj贸 como modelo de 茅lite. El fren茅tico ritmo de la pasarela y la moda acab贸 por pasarle factura y, tras ocho a帽os de 茅xito profesional en Par铆s y Nueva York, decidi贸 volver a Londres, donde retom贸 su antigua pasi贸n: estudi贸 medicina natural y fitoterapia. Hoy posee su propia consulta, en la que trata a sus pacientes desde un enfoque hol铆stico basado en las plantas y en la nutrici贸n. Tambi茅n es terapeuta de yoga titulada e imparte clases de fitoterapia en el Life Centre de Londres. Rachel Landon ha publicado art铆culos en importantes publicaciones de salud y medicina natural, como Stylist de Francia, Neal’s Yard Remedies y Your Fitness.
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